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Perguntas Frequentes
Este ebook é indicado para iniciantes no estoicismo?
Sim! O conteúdo foi desenvolvido para ser acessível a iniciantes, mas também oferece insights valiosos para praticantes experientes.
Quais são os principais temas abordados?
O livro aborda os cinco pilares do estoicismo: Sabedoria, Coragem, Justiça, Autodisciplina e Propósito, com exercícios práticos para cada um.
O ebook oferece exercícios práticos e aplicáveis?
Absolutamente! Cada capítulo inclui exercícios práticos, reflexões guiadas e ferramentas para aplicação imediata no seu dia a dia.
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